El libro recomendado. Controla tus nervios

Es tan fácil decir controla tus nervios y que difícil es controlarlos. A lo largo de nuestra trayectoria profesional o de estudiante pasamos por etapas difíciles que hacen que perdamos el control de muchas situaciones. Con nuestras recomendaciones sobre libros de autoayuda intentaremos solucionar o ayudar en este problema.

Cuando eres estudiante y tienes que exponer el trabajo delante de toda la clase se genera una situación nerviosa para ti, esto es lo más normal del mundo, pero controlar ese estado es complicado. Otro de los momentos difíciles como estudiante son los exámenes en lo que nos jugamos mucho. También en nuestro trabajo diario tenemos momentos que son difíciles, por todo esto hemos querido recomendar una serie de libros que nos ayudarán.

Muchos de los nervios que aparecen en los momentos más importantes de nuestra vida llegan por las inseguridades que creemos que tenemos. Decimos que creemos que tenemos porque en el fondo estas inseguridades son solamente creadas por nosotros mismos y es eso lo tenemos que trabajar para superar este tipo de problema.

Libros para controlar mis nervios

Como dominar los nervios en los exámenes

Este libro nos ayudará a controlar esos nervios que se pueden generar cuando nos tenemos que enfrentar a un examen. Con técnicas de estudio y hábitos saludables nos ayudarán a superar esos momentos tan tensos. 

No tengas miedo a nada

Este libro es el tercero del escritor Curro Cañete, de este autor ya hemos recomendado algún que otro libro suyo en el blog. En este en concreto nos ayudará a  cumplir nuestros deseos con alegría y paz interior.

Domina tus emociones

Este libro lo descubrimos recientemente y nos pareció súper interesante, es una guía práctica para superar la negatividad. Además este autor tiene una serie de libros sobre motivación, éxito, destino, etc muy interesantes que aunque todavía no los hemos leído si son como este seguro que son de gran ayuda.

 

Estos son nuestros tres libros recomendados, no sabemos si los conocías o no, si es así queremos saber tu opinión, además si conoces algún libro de este tipo que creas que es interesante no dudes en compartir con todos los lectores del blog a través de los comentarios. 

Si te interesa también puedes consultar nuestro post en el que recomendamos una serie de libros sobre como afrontar el hablar en publico.